[정도언의 마음의 지도]‘강하게 깨물기’를 집행유예하자

한 해가 지났습니다. 지난해에 후회 없이 사셨는지요? 후회 없는 삶은 불가능합니다. 인간은 후회하려고 태어났다고 해도 지나친 말이 아닐 겁니다. 그럼에도 불구하고 후회만 하면서 그 의미를 알고자 하는 노력은 잘 안 하는 경향이 있습니다. 후회는 그 자체로도 마음과 몸의 에너지를 소비하지만 후회의 의미를 깨닫고 활용하지 못하면 그야말로 후회할 일입니다. 후회의 사촌 격이라고 할 만한 ‘애도(哀悼)’에 관한 프로이트 박사의 이야기를 전해드리면 “애도란 잃어버린 대상에 마음의 에너지가 고착되어 있어서 생기는 현상”입니다. 후회 역시 잃어버린 것에 대한 반응입니다. 살아가면서 얻는 것도 있지만 많은 것을 잃어버립니다. 완벽하게 얻고 아무것도 잃지 않는 삶은 불가능하지만 우리는 그런 삶을 꿈꾸며 삽니다. 역설적이지만 사람은 후회를 통해 성장합니다. 후회는 필요한 정신현상이며 성장의 동력이 됩니다. 문제는 후회가 쓰는 에너지가 공격성이라는 점입니다. 후회를 뜻하는 영어 단어(remorse)의 어원은 ‘강하게

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January 04, 2019 at 03:00AM